近日,美國旅游信息網站在全球范圍內,選出的10種『治愈食物』!光是看看,心情就非一般的感覺了呢!食物有著絕對的力量,快來看看這個榜單,天朝上榜的竟然是。。。。。。(來源:StyleMode中文網作者:Sara)
印度米豆粥(Khichdi)——印度、巴基斯坦
大米和豆子熬制,加入印度特有的酥油和煉乳,搭配辣椒、油炸茄子或酸乳酪,就是一份標准的印度早餐了。
湯面——中國
中國北方以面食為主,其中湯面就是日常生活,每個家庭都會食用的,湯面中加入各種各樣的鹵汁或炒菜,冬天吃特別溫暖,又容易消化。
酵母面包醬(Marmite on toast)——南非
用啤酒酵母發酵,切片上涂抹上它,營養又美味。
碎面(Pastina)——意大利
意大利碎面有著各種各樣的形態,用高湯煮沸,高顏值又美味,像極了國內的一種膨化零食小零食有木有?
魚片粥(Fish porridge)——新加坡
魚類富含有豐富的蛋白質,將新鮮的魚切片,和大米一起熬制,配上些許香菇、蝦,早晨來一碗,開啟新的一天啊!
芋葉椰奶湯(Rourou)——斐濟
在斐濟的沙灘上,椰樹下,一份芋葉椰奶湯,一定可以給你的海島之行留下深刻的記憶!
日式粥(Okayu)——日本
把大米小火熬成糊狀,什麼都不加的白米粥,是養胃的首選。
雞肉粥(Arroz Caldo)——菲律賓
加入洋蔥、姜絲、香菇熬制,菲律賓式的雞肉飯,雖然看起來和國內的雞肉飯看起來並無太大區別,但是味道可是極具菲律賓風味的。
越橘(Bilberry)——芬蘭
越橘和藍莓有些相像,光是它的顏色就已經讓人憐愛的不得了了,同時還富有豐富的花青素,對消化系統、循環系統和眼部疾病有著極好的功效。
花椰菜濃湯(Cauliflower soup)——挪威
花椰菜熬粥,其中的營養成分不易流失,關鍵是,花椰菜的熱量低,對自己身材有嚴格要求的朋友,是最佳首選!