北京的天氣越來越熱，想避暑最好的選擇之一是去有山有水的森林公園。今天小編特意為大家搜羅了市內和京郊八處頗值得一去的森林公園，快來看看哪個離你最近，消暑納涼有地兒去嘍！
奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園被稱為北京奧運會的『後花園』，現已成為北京市民的的一個戶外大氧吧，很多運動愛好者都在周末前來健身。主湖區『奧運湖』和景觀河道構成了奧林匹克森林公園中的『龍』形水系，122公頃的水面超過了二分之一個昆明湖。
園內最吸引人的是人造濕地。在大片的蘆葦、香蒲、球穗莎草、菖蒲和美人蕉的指引下，很容易就可以找到濕地。在『疊水花臺』景觀中，還縱橫交錯著貼近水面的古朴木棧道。壯觀的音樂激光噴泉，獨一無二的山水舞臺，這裡成了北京最為難得的戶外表演場所，是郊游、野餐的一個絕好去處。盛夏時節，很適合到這裡劃船玩水哦！
門票：免費
電話： 010-64529060
開放時間：旺季：3月15日-11月15日：6:00-20:00，淡季：11月16日-次年3月14日：7:00-19:00
地址：北京市朝陽區北辰東路15號
乘車線路：乘坐地鐵8號線(回龍觀東大街方向)到『森林公園南門站』(B口出)。
自駕線路：沿從北二環的中軸線驅車向北行駛到北五環，從北辰東路駛入奧林東路，到達奧林匹克森林公園南門，在五環輔路上有停車場。
百望山森林公園
百望山森林公園位於頤和園北三公裡處，面積約133.3公頃，主峰海拔210米，可極目遠眺京華大地，當地人稱望兒山，是距市區最近的森林公園。有『太行前哨第一峰』的美稱。
公園內森林茂密，植被覆蓋率高達95%以上，素有北京城市氧源之稱。公園裡分布著黃櫨、酸棗、刺槐樹、欒樹花、丁香、月季等植物，因花期不同，一直到10月都可以欣賞到美麗的花朵。
百望山有多條山道直達山頂，適宜各年齡段和不同身體條件的人攀爬鍛煉，登山過程中山雞、松鼠、獵隼隨處可見。
門票：6元
電話：010-62884508
地址：北京市海淀區黑山扈北口19號(近頤和園)
乘車線路：從北京西站乘特6路直達百望山；前門乘特4路直達百望山；上地乘城鐵臨9路直達百望山；另外716路、718路、運通112路、903路、933路、968路、330路均在公園門口設站。站名為黑山扈北口或百望山。
北宮國家森林公園
北宮森林公園位於豐臺區西北部，佔地面積3000畝，是距市中心最近最大的國家森林公園，也是一處『天觀北斗，地賞北宮』的旅游勝地。這裡是丘陵型自然風景區，因帝王憩地而得名。綠化美化面積3000畝，優質樹種21種3.6萬株，各種植物多達253種，千姿百態，野生和宿根花卉近100種，艷麗芬芳，綠化覆蓋率90%以上。
主峰狼坡頂海拔349.8米，巍峨挺拔，東鄰盧溝橋，西望青龍湖，南與科技航天城遙相呼應，北與佛教名聖戒臺寺一山之隔。園內有院內設有17處風景區，包括芳澤溪、小江南、楓林路、樺林溝；1 8處人文景觀，包括亭、廊、閣、塔等。有色彩斑斕的楓林路，絢麗多彩的宿根花卉園，遠近聞名的京西神泉，九寨風韻的芳澤溪等景點。
北宮森林公園景色齊全，山也不高，是一處很適合夏季游玩納涼，放松心情的地方。
門票：旺季(4月-11月)價格：10元；淡季(12月-3月)價格：5元
電話：010-83840830
地址：北京市豐臺區長辛店鎮大灰廠東路55號
乘車線路：乘310路至辛莊下車即到，或乘385、843路至化工七廠路口下車即到北宮森林公園
自駕線路：1、走京石高速至杜家坎出口走杜家坎環島路經長辛店大灰廠至化工七廠即到2、走西六環，有北宮森林公園出口，出來後右轉，有個上山的路，上面有標牌『北宮國家森林公園』。
蟒山國家森林公園
蟒山國家森林公園，位於北京市昌平縣東北部十三陵水庫壩東，距離市區40公裡，是北京面積最大的國家級森林公園。公園山勢如大蟒，最高峰659米，有人工林13萬畝，樹木花卉176種，終年蔥翠，四季錦繡，是一座名副其實的『天然氧吧』。
林區空氣清新，當山風吹起，松濤陣陣，游人沐浴在林海中，心曠神怡。
門票：20元
電話：010-60711866
地址：北京市昌平區蟒山路2號
乘車線路：乘坐888路公交車(德勝門)到達終點(蟒山公園)即到。乘坐345路公交車(德勝門)到達(朝鳳庵終點)，步行即到蟒山公園。
自駕線路：走京昌高速公路到昌平西關出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關環島，向北走水庫路，沿著蟒山度假村路標走，過度假村即可到達蟒山公園。
通州大運河森林公園
通州大運河森林公園位於北運河兩側，佔地面積10700畝。京杭大運河通州段像一條銀鏈串起桃柳映岸、榆橋春色、茶棚話夕、皇木古渡、長虹花雨等18處景點，綿延約10公裡。整個公園構建了『一河、兩岸、六大景區、十八景點』是人們濱水休閑、戶外野營、文化娛樂的理想場所，也是通州特有的、北京市唯一的一所運河生態天然大氧吧。
通過對沿岸蘆葦、荷花等濕地植物的恢復，形成了北京地區典型的草叢沼澤群落，目前大運河森林公園除了觀景之外，還有采摘、垂釣等功能區域。
門票：免費
電話：010-61569200
地址：北京市通州區北運河兩側
乘車線路：乘938支線或通州9路、13路創展家居站下車步行500米；地鐵八通線土橋站轉乘通州32路(森林公園)可到
自駕線路：1、京通快速-沿八通線至京津公路(京塘公路)，過張家灣工業園區(張家灣鎮政府路口)前行至第一個路口(潞城方向)左轉至宋梁路，繼續行駛1000米右手邊即到。 2、京通快速路西馬莊出口(三河方向)至通燕高速路宋梁路出口直行。 3、京通快速向東過東關大橋走通胡大街，至丁字路口右轉上宋梁路，直行開過東方化工廠左手邊即到。
喇叭溝門原始森林公園
喇叭溝門自然保區是北京唯一一處原始森林自然生態景區，有首都後花園之稱，又有『天然大氧吧』之美譽。這裡由於緯度海拔較高，氣溫比市區低10度左右，夏日來此游玩，絕對清涼舒適！
這裡有原始次生林7萬畝，有北京最棒的森林，植物極其豐茂，山上大片的楊樹、白樺樹林把整個山峰嚴嚴實實地覆蓋起來；樹林間是各種灌木和又深又密的草墊子，在石頭上則長滿了厚厚的苔蘚，還不時有?子、山雞和野兔出沒。喇叭溝原始森林公園奇妙植物數不勝數，生態環境極其豐富。各種各樣景點有上百處之多。有充滿了神秘色彩的原生原始森林，有北京地區罕見的雲海，有保留了大量歷史遺跡的鳳凰臺，有北京地區絕無僅有的暑期冰川，有在西伯利亞纔可看到的千畝白樺林，有壁立千仞的百丈崖，有令開車族有驚無險的十八盤道。
門票：40元
開放時間：旺季：08:00~17:00淡季：08:00~17:00
地址：北京市懷柔區北部喇叭溝門滿族鄉孫柵子
電話：010-60627640
乘車路線：東直門乘936路公汽直達。
自駕路線：駕車可從三元橋下京順路到懷柔後，沿懷豐公路北行至喇叭溝門村北，有路標。
北京上方山森林公園
上方山國家森林公園位於北京房山區境內，總面積為340公頃，距離市區約60公裡，是山岳型自然風景區。森林覆蓋率90%以上，植物種類達625種，其中有中國特有的獨根草、青檀、螞蚱腿子、知母等植物，有銀杏、省沽油等珍稀植物，黃精、拐棗、香椿為上方山三大特產，稱為『三寶』。山上還有千年的松柏等古木，是華北地區唯一保存完好的原始次生林。被定為全國二十家示范型森林公園之一，為北京西南天然植物園綠色健身房。
周末有空不妨來享受下森林浴吧！
門票：40元
電話：010-61315542
地址：北京市房山區韓村河鎮
乘車線路：公交：天橋乘917路公共汽車至良鄉或房山下車換乘小15路中巴車(長陽--上方山)直達。
自駕線路：由京石高速琉璃河出口一直向西直行20公裡或京石高速房山出口經房山-周口店-韓村河路口向西12公裡。
雲蒙山國家森林公園
雲蒙山國家森林公園位於密雲縣西部，古稱"雲夢山"。總面積2208公頃，主峰海拔1414米，景色以奇峰異石、林海奇松、雲海幻景、瀑布潭泉四絕稱奇，素有『北方小黃山』的美譽。景區內的小西天、冷風甸、孫臏廟(遺址)和蓮花瓣等處均為林區精華。其三海奇觀(林海、雲海、花海)更為北京地區所罕見。園內森林茂密，植被繁茂，野生動植物資源十分豐富，森林覆蓋率達91%以上。
奇峰異石多姿，飛瀑流泉遍布，雲霧變幻莫測，林木花草馥郁，自然風景十分優美。
門票：35元
電話：010-61622482
地址：北京-豐寧公路81公裡處
乘車線路：1.東直門、西直門、木樨園、廣渠門馬圈、馬甸等長途站班車去豐寧(途經雲蒙山公園站)； 2.東直門長途汽車站916到懷柔總站換乘10路或雲蒙山專線到達； 3.前門游客集散中心，雲蒙山專線直達。
自駕線路：從三元橋向東北方向行駛，直到懷柔區。之後沿京豐公路向北行駛約10分鍾經過懷柔雁棲湖再往北25公裡。
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